Ljusskygga aktiviteter
Jag har tränat för första gången på..... ett bra tag. Jag kallar det träna trots att takten kanske inte ökades sista kvarten direkt...
5 min uppvärmning, sen 1 min jogg*1,30 min gång och detta gjorde jag 8 gånger.
Jag känner mig så sjukt nöjd och humöret tog ett stort språng uppåt. Så detta får jag göra fler gånger. Det blev inte sämre när en grävmaskinist gjorde tummen upp när jag flåsade förbi.
Kommentarer
Postat av: Erika
Jättebra jobbat! Du är gryyym!
Kramen <3
Trackback
